Ginger Té

Ginger Tè ricetta

Il Tè con Ginger (Zenzero) fresco, costituisce una bevanda molto gustosa ed estremamente benefica, infatti, questa stimola e rivitalizza tutti i sistemi dell’organismo.

In seguito a un recente studio, di circa 2 anni orsono, è stato scoperto che lo zenzero contiene la sostanza 6-gingerolo che risulta molto efficace contro l’asma bronchiale, infatti, dilata i bronchi rilassando i muscoli lisci.

Lo zenzero fresco è un buon antibiotico naturale, è un disinfettante per la bocca eliminandone eventuali batteri, la gola, stimola ed accelera il metabolismo e aiuta, inoltre, a bruciare i grassi in eccesso.

Ingredienti per il Ginger Tè

  • verde in foglie o una miscela di tè in foglie: 2-3 cucchiai
  • Radice di zenzero fresco (ginger): 80-100 gr.
  • Acqua: 1 lt.
  • Miele: a piacere
  • Limoni, succo: 2

Preparazione del Ginger Tè

  1. Asportare la pelle dello zenzero e grattugiarlo con a trafila grossa della grattugia per ortaggi;
  2. mettere nella teiera, da 1 lt., lo zenzero grattugiato , quindi, aggiungere le foglie di te;
  3. versare l’acqua bollente e attendere 20-30 minuti;
  4. ora aggiungere il succo naturale dei due limoni e un po’ di miele;
  5. versare nella tazza e bere il ginger tè alla temperatura desiderata.
Ginger Té

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