Macedonia di frutta esotica
Questo tipo di macedonia è un ottimo dessert se volete preparare una cena romantica e fare colpo sul vostro partner. Molto buona per differenti tipi di diete, in quanto contiene moltissime vitamine A, C, Pp, B1, ecc…, microelementi e pochissime calorie. Ogni frutto che compone questa macedonia ha un suo sapore e aroma magici: banane, dolci e tenere; kiwi, succosi e dal gusto delicato; pompelmi, succosi dal gusto amarostico e leggermente acido. E’ bene preparare questo tipo di macedonia per i bambini per trasmettere al loro organismo in crescita, tutte le vitamine e sostanze in essa contenute ed eventualmente includere questa nell’alimentazione quotidiana. Per questa macedonia possiamo usare molta fantasia in quanto possiamo aggiungere la panna, lo yogurt, oppure semplicemente come in questa ricetta dell’ottimo miele naturale.
Ingredienti
banana 2
kiwi 2
pompelmo 1
miele a vostro gradimento
Preparazione
- pulire la frutta, asportarne le pelli
- sbucciare il pompelmo e togliere la pelle a ogni spicchio
- tagliare in pezzi medi
- porre in una ciotola per macedonie
- immettere il miele e miscelare
- guarnire e portare in tavola.
