Pomelo – frutto benefico per la salute

Pomelo, “Citrus Maxima” – uno dei più grandi e succosi frutti del pianeta, appartenente alla famiglia degli “Agrumi“. Il pomelo è originario della Cina ed è citato nei libri fin dall’antichità. Esso è succoso, ha polpa dolce e leggermente acidula, come tutti gli agrumi. Questo beneficofrutto è pieno di vitamine e mangiandolo si ha una forte carica di energia.

Le principali sostanze contenute nel pomelo sono: vitamina C, beta-carotene, vitamine del gruppo B compressa la B9 “acido folico” particolarmentePomelo sull'albero indispensabile per le giovani mamme durante la gravidanza per un buon sviluppo del nascituro.

Inoltre è molto ricco in potassio che ha la poprietà di tonificante per il cuore.

Inoltre recenti studi ed esperimenti hanno dimostrato che i limonoidi contenuti nel pomelo e, in tutti gli agrumi, svolgono un’azione più potente dei preparati chimici nell’arrestare lo sviluppo delle cellule cancerogene.

L’attenzione particolare dei medici è dovuta al fatto che le sostanze anticancerogene contenute in questi frutti hanno un effetto più prolungato e forte delle normali medicine.

Gli scienziati hanno attualmente scoperto che il pomelo:

  1. Aumenta la vitalità, migliora l’umore, rafforza le energie e la capacità lavorativa.
  2. Dà una più concreta sensazione di sazietà e accelera la sintesi delle proteine e dei grassi, nell’organismo, utile per coloro che desiderano o devono mantenere una dieta ipocalorica per migliorare l’aspetto fisico.
  3. Contribuisce a regolare la pressione arteriosa e a prevenire l’arteriosclerosi.
  4. E’ ottimo nelle diete per il trattamento e la prevenzione dell’asma.

Il pomelo è considerato molto dietetico, infatti con 100 gr. di polpa si immettono solo 30-35 kcal.

Nota a margine: Sarà molto utile per la salute, dell’organismo, includere nella propria alimentazione un consumo regolare di polpa di pomelo, nella stagione della sua naturale maturazione, normalmente la stagione invernale.
Pomelo

Pomelo

Spicchi di pomelo

Spicchi di pomelo