Ananas macedonia

La macedonia di frutta è il migliore amico se si desidera mantenere un fisico slanciato e una bella carnagione. In effetti questo è un dolce o un dessert che non fa ingrassare in quanto gli ingredienti che lo compongono sono poveri di calorie ma molto ricchi in vitamine naturali che contengono un importante elemento, vivo, assente nelle vitamine chimiche.

La macedonia di frutta è, quindi, utilissima per la salute e gustosissima per il suo sapore e fragranza.
Se si svolgono attività sportive o si frequentano palestre e, centri fitness, la macedonia di frutta aiuta nel recupero delle energie fisiche e a soddisfare il conseguente appetito.

In questa ricetta abbiamo voluto presentare la macedonia, con ananas, in coppe di ananas.

Ingredienti per la macedonia ananas

  • Ananas: 1
  • Fragole: 300 gr.
  • Arancia: 1
  • Kiwi: 2
  • Miele: 50 gr.
  • Gin: 3 cucchiai da tavola
  • Succo di mezzo limone fresco
Ingredienti per l'ananas macedonia

Ingredienti per l'ananas macedonia

Ricetta per la preparazione della macedonia

  1. Lavare bene l’ananas e asciugarlo con un tovagliolo;
  2. svuotarlo, asportando la polpa con un cucchiaio o, un coltello o, altro attrezzo idoneo;
  3. tagliare a cubetto la polpa, ottenuta, dell’ananas;
  4. spellare e tagliare la polpa dei kiwi;
  5. lavare le fragole, taglairle a metà e asportarne le foglioline;
  6. sbucciare l’arancia, pelare gli spicchi, quindi, tagliarli in tre pezzi;
  7. unire tutti gli ingredienti, preparati, in una ciotola capiente aggiungere il miele, il gin e il succo di limone e miscelare bene delicatamente;
  8. con questa macedonia riempire il guscio dell’ananas.
La macedonia di frutta in coppa d'ananas

La macedonia di frutta in coppa d'ananas

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