Caponata Siciliana di melanzane
ven, set 9, 2011 |
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alimentazione vegetariana, antipasti (contorni-insalate), cucina italiana
Molti piatti della cucina siciliana sono abbastanza enigmatici ed elaborati e vengono preparati con l’utilizzo di parecchi ingredienti. Di certo, il risultato di tale elaborazione è ottimale, perché la cucina siciliana è ricca di pietanze ottime e saporitissime. Oggi abbiamo preparato la caponata siciliana di melanzane ed è risultato un piatto delizioso.
Ingredienti per la caponata siciliana di melanzane
- Melanzane: 3-4
- Sedano: 4.5 coste
- Pomodori: 500 gr.
- Cipolle: 2-3
- Capperi sotto sale: 1 cucchiaio
- Pinoli: 1 cucchiaio
- Olive verdi: 250 gr.
- Origano o maggiorana: 2 cucchiaini
- Olio d’oliva extravergine: come descritto in seguito
- Zucchero: 1 cucchiaino
- Aceto di vino: 3 cucchiai o mezzo bicchiere (a gusto)
- Sale: q.b.

Ingredienti per la Caponata Siciliana di melanzane
Preparazione della caponata siciliana di melanzane
- Tagliare le melanzane a dadini, cospargere su esse un po’ di sale, mescolare e lasciarle riposare 1 ora, in modo che espellano il liquido in eccesso;

Melanzane tagliate a dadini e con sale
- sciacquare i dadini di melanzane per asportare il sale e spremerli con carta assorbente per cucina;
- versare abbondante olio d’oliva, nella padella, fino a livello di 1 cm. dal fondo e friggere i dadini di melanzane a fuoco alto fino a doratura, quindi, prelevarli con l’ausilio di una schiumarola e metterli in un piatto con un paio di fogli di carta assorbente per cucino, per far assorbire l’olio in eccesso;

Dadini di melanzane in padella

Dadini di melanzane fritti
- friggere, ora, nella padella il sedano tagliato a pezzetti e i pinoli per circa 3-4 minuti, quindi, prelevarli con la schiumarola e metterli in un altro piatto con un foglio di carta assorbente per cucina;

Frittura di sedano e pinoli
- soffriggere la cipolla sminuzzata, fino a quando risulta morbida, quindi, aggiungere i pomodori, spellati, tagliati a pezzettini e cuocere a fuoco minimo fino a quando la salsa risulterà densa;

Pomodori spellati e tagliati a pezzettini

Salsa di pomodori con la cipolla
- aggiungere nella salsa i dadini di melanzane fritti, il sedano e i pinoli, aggiungere i capperi, origano, olive tagliate a pezzi e cuocere tutto circa 10 minuti;

Caponata Siciliana di melanzane in padella
- aggiungere lo zucchero, il sale q. b., l’aceto, mescolare bene e lasciare raffreddare qualche ora, in quanto questa caponata sarà più gustosa quando sarà più fredda, infatti, se consumata il giorno seguente avrà un sapore eccellente.

Caponata Siciliana di melanzane





settembre 11th, 2011 at 1:13 am
Ciao Alfredo
come al solito mi complimento con.
Sappi che ti seguo semptre.
Auguri
Paolo