Fesa di Tacchino alla griglia

Fesa di Tacchino alla griglia

La Fesa di Tacchino alla griglia è l’alimento adatto per tutti coloro che desiderano mangiare un cibo sano e leggero ma, al tempo stesso, nutriente e soddisfacente. La preparazione, con questa ricetta, è molto semplice e si otterrà una fesa di tacchino molto gustosa e succosa.

Questo è un alimento consigliato anche dai nutrizionisti statunitensi della Mayo Clinic da loro indicato come sano e nutriente.

Ingredienti per la fesa di tacchino alla griglia

  • Fesa di tacchino: 500 gr.
  • Limone: 1
  • Olio di semi di vinaccioli: 3-4 cucchiai
  • Origano: 1 cucchiaino
  • Sale: q. b.
ingredienti per la Fesa di Tacchino alla griglia

ingredienti per la Fesa di Tacchino alla griglia

Preparazione della fesa di tacchino alla griglia

  1. Tagliare la fesa a fetta piatte dello spessore di 1 centimetro e batterle un po’ con il batticarne;
  2. riscaldare bene una griglia e adagiarvi le fette di fesa di tacchino;
  3. grigliare 3-4 minuti per ogni lato;
Fesa di Tacchino in cottura

Fesa di Tacchino in cottura

  1. mescolare l’olio di semi di vinaccioli con il succo di un limone e l’origano tritati finemente;
  2. mettere nei piatti le fette di fesa di tacchino, salare q. b. e cospargere su ogni fetta il condimento preparato;
  3. servire calde, le fette di fesa, con contorno di insalata di lattuga.
Fesa di Tacchino alla griglia

Fesa di Tacchino alla griglia

 

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