Mangiare pomodori e godersi la vita. Coloro che mangiano, quasi quotidianamente, i pomodori sono meno soggetti a depressione, mantengono sempre il buonumore e guadano sempre il lato positivo di ogni situazione. Queste sono le affermazioni di alcuni scienziati cinesi della Continue reading...
lun, dic 10, 2012
Il sale marino è un minerale bianco cristallino con una sfumatura di grigio, è uno dei pochi minerali che si mangiano. Il sale alimentare marino è la più antica di tutte le spezie è necessario per l’organismo umano, in quanto, è uno dei componenti del sangue. Sono più di 4000 Continue reading...
ven, ott 26, 2012
Nell’ultimo ventennio, il pane bianco, è stato riconosciuto come uno dei principali responsabili dell’aumento del peso corporeo e per questo motivo, alimento escluso da tutte le diete dimagranti. Scienziati britannici, dopo una serie di esperimenti, hanno riabilitato il pane Continue reading...
gio, lug 28, 2011
Le lumachine di mare, nome scientifico Nassarius mutabilis, sono piccoli molluschi, con guscio a chiocciola. Le lumachine hanno il corpo piccolo e di conseguenza con poca carne da mangiare ma, in compenso, il loro sapore è ottimo. Le carni delle lumachine di mare Continue reading...
mer, mag 4, 2011
La ricotta può essere un cibo importante in una dieta sana, quindi, non bisognerebbe trascurare di includere la ricotta fresca nella propria dieta alimentare, in quanto le sue sostanze sono più facilmente assimilabili, biologicamente attive. Continue reading...
mar, nov 16, 2010
Se si decide di essere vegetariani, per avere un apporto di sostanze indispensabili per l’organismo, è necessario dare una particolare importanza all’assunzione delle corrette quantità di: calcio, iodio, ferro, Omega3, proteine, vitamina B12, vitamina D, Continue reading...
lun, nov 8, 2010
La chiave per una sana dieta vegetariana, come con qualsiasi dieta, è la varietà dei prodotti utilizzati. Si ha bisogno di un cibo in grado di fornire tutti i nutrienti di cui l’organismo necessita. Infatti più la dieta è ristretta e più è difficile ottenere tutte le sostanze necessarie Continue reading...
lun, mag 17, 2010
L’Agave blu, da cui si produce la bevanda alcolica “Tequila”, rafforza le ossa. Può la Tequila vincere l’osteoporosi? Una nuova ricerca indica che i carboidrati, contenuti nell’agave, aumentano la capacità dell’organismo umano di assimilare il calcio proveniente dagli alimenti. Il calcio è indispensabile Continue reading...
ven, ott 2, 2009
La pressione alta o ipertensione è un killer silenzioso, che distrugge progressivamente la salute perchè ogni giorno riduce le difese dell’organismo. Milioni di persone in tutto il mondo ne soffrono e prendono tonnellate di farmaci giornalmente e la maggior parte di questi medicinali provocano molti effetti Continue reading...
mer, lug 8, 2009
Un grosso problema che si presenta, per la donna durante la menopausa, è l’osteoporosi. Questa è una malattia, molto frequente nelle donne, dovuta alla perdita di densità della massa ossea. I rimedi, per prevenire l’osteoporosi, sono: l’assimilazione di molto calcio, di sostanze antiossidanti, preferibilmente mediante Continue reading...
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gio, gen 3, 2013
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