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![Pasta di semola di grano duro](https://it.geniuscook.com/wp-content/uploads/2016/09/pasta-495x400.jpg)
La pasta non fa ingrassare
La pasta non fa ingrassare. Recentemente la dieta mediterranea…
![Semi di Sesamo](https://it.geniuscook.com/wp-content/uploads/2016/08/sezam-495x400.jpg)
Benefici dei semi di Sesamo
L’olio ottenuto con i semi di sesamo è l’olio vegetale più…
![Semi di Chia](https://it.geniuscook.com/wp-content/uploads/2016/06/chia-495x400.jpg)
Semi di Chia 5 ottimi motivi per mangiarli
Nonostante le loro piccole dimensioni, i Semi di Chia, sono ricchissimi…
![Frutti di fichidindia](https://it.geniuscook.com/wp-content/uploads/2015/02/Opuntia-ficus-indica3-495x400.jpg)
Fichidindia benefici per la salute
Il Ficodindia è un frutto spinoso e benefico per la salute,…
![Caffè espresso](https://it.geniuscook.com/wp-content/uploads/2013/07/expresso.jpg)
Bere troppo caffè può provocare obesità
Bere troppo caffè può portare all’obesità, questo hanno…
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Magnificenze della zucca
La zucca può essere definita la regina degli ortaggi. Infatti,…
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Acidi Grassi Omega3 contro invecchiamento
Gli acidi grassi omega3 rallentano l’invecchiamento. In seguito…
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Prodotti lattiero-caseari e intelligenza
Alcuni ricercatori americani hanno condotto una serie di esperimenti…
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Riso integrale, benefici per la salute
E’ bene prestare attenzione al riso integrale perché con esso…
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Frutta e Verdura per prevenire il diabete
Coloro che mangiano ogni giorno frutta e verdura fanno diminuire…
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Il pesce riduce il rischio diabete
Il consumo di pesce riduce il rischio di diabete, infatti, le…
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La buccia della cipolla è utilissima per la salute
Si è scoperto che la buccia della cipolla non è una cosa inutile,…
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La cannella può prevenire il diabete
La cannella ha il potere di ridurre il livello degli zuccheri…
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La “Dieta Mediterranea” è patrimonio dell’umanità
Con una decisione dell’UNESCO, la “Dieta Mediterranea”…
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Cereali integrali contro diabete e malattie cardiovascolari
I ricercatori statunitensi hanno scoperto che le persone che…