Dessert di fragole e mirtilli neri

Il dessert di fragole e mirilli neri è una ricetta per ritardare l’invecchiamento delle cellule. Questo dessert è unico in quanto tutti i prodotti sono complementari e si rafforzano l’un l’altro riuscendo a raddoppiare e/o triplicare le loro proprietà benefiche per la nostra salute per mezzo di tre sostanze nutritive fondamentali.

Lo yogurt da utilizzare nel dessert deve essere naturale senza dolcificanti e senza additivi chimici artificiali e amido.

Senza dubbio questo dessert conquisterà tutti, in quanto è saporitissimo, dolce, fresco, delicato.

Ingredienti per il dessert di fragole e mirtilli

Ingredienti per il dessert di fragole e mirtilli

Ingredienti per il dessert di fragole e mirtilli neri

Ricetta per la preparazione del dessert

  1. Lavare ad acqua corrente le fragole e i mirtilli;
  2. rimuovere lo stelo e il germoglio;
  3. tagliarle a pezzi e metterli in coppe, unire i mirtilli;
  4. aggiungere il miele naturale, lo yogurt e miscelare;
  5. il dessert è pronto per essere servito.
dessert di fragole e mirtilli neri

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