Macedonia Brasiliana di frutta

La macedonia di frutta è indispensabile in un’alimentazione sana e corretta. Se si vuol mantenere una linea snella e attraente bisogna chiudere i pasti con frutta o macedonie di frutta. Migliorando, in questo modo, il metabolismo con l’apporto di vitamine naturali. In questa macedonia le banane sono avvolte in un velo di cacao in polvere e il sapore chedolci possono aggiungere un po’ di miele o di marmellata.
Noi non abbiamo aggiunto nulla perché la frutta era già abbastanza dolce.

Ingredienti per la Macedonia Brasiliana di fruttta

  • Banane: 2-3
  • Arance: 2
  • Kiwi: 3
  • Cacao: 2-3 cucchiai
  • Yogurt naturale: 150 gr.
  • Pinoli: a piacere

Ingredienti per la Macedonia Brasiliana di frutta

Preparazione della Macedonia Brasiliana di frutta

  1. Pulire tutta la frutta e tagliarla a pezzi abbastanza grandi;
  2. tagliare le banane a fette e rotolarle nel cacao;
  3. versare, nei calici, 2 cucchiai di yogurt naturale, poi, i vari pezzi di frutta, alternativamente;
  4. cospargere con pinoli e servire.

Macedonia Brasiliana di frutta

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