La Barbabietola rossa è nota per essere una verdura molto utili per la salute. Aumenta l’emoglobina, depura il sangue dalle tossine, migliora la resistenza fisica. Con le Barbabietole rosse bollite e i gherigli di noci si può ottenere un’insalata deliziosa. Se, alle barbabietole e noci, sarà aggiunta una Continue reading...
lun, feb 15, 2010
Il polpo, nel nostro caso la “Piovra” è un alimento molto utile alla salute del nostro organismo. In cento grammi di polpo bollito sono presenti 350 mg. di Acidi Grassi Polinsaturi Omega3. Questi acidi grassi sono noti perché sono coinvolti in molti processi metabolici, quindi, ne dobbiamo assumere, ogni giorno, una certa Continue reading...
lun, feb 8, 2010
Abbiamo preparato questa insalata per San Valentino, chi vorrà prepararla per i suoi cari o per il suo amore rimarrà affascinato dalla tenerezza e il gusto indimenticabile. Se non si vuole lavorare molto consigliamo di comprare i gamberi precotti surgelati, già puliti e le olive snocciolate. Per la maionese consigliamo di prepararla in Continue reading...
gio, ago 13, 2009
Con i cetrioli, com è noto, si possono preparare squisite insalate ma, non solo. I cetrioli, di una certa grandezza, possono essere farciti con carne, pesce, ecc… e, con questi preparare appetitosi spuntini e pasti freschi. Se la pelle, dei cetrioli da utilizzare, è piuttosto dura, andranno pelati, altrimenti si possono utilizzare Continue reading...
gio, gen 15, 2009
L’insalata di calamari e peperoni dolci è un’eccellente combinazione di sapori e proprietà terapeutiche. Particolarmente migliore se questa si condisce con la, saporita, maionese naturale preparata in casa con questa ricetta. I calamari sono molluschi marini dalla polpa dietetica, saporita e senza grasso. Questi Continue reading...
sab, dic 13, 2008
Pubblichiamo oggi una nostra esclusiva ricetta ideata per le prossime festività: “Natale, insalata con tacchino“. Abbiamo preparato questa insalata utilizzando carne di tacchino bollita, ortaggi e funghi champignon marinati. La verdura utilizzata è la tenerissima lattuga viola, molto accattivante per il suo colore ma, dove non è possibile acquistarla si può utilizzare la lattuga Continue reading...
mer, nov 26, 2008
Ecco un’insalata ricca di sostanze indispensabili all’organismo e, quindi, ricca di proprietà terapeutiche importanti. In questa insalata tutti i prodotti sono assolutamente utilizzati crudi, tranne lo sgombro. Per quanto riguarda le sostanze e i vantaggi alla nostra salute apportati da: Sgombro, Carota, Aglio, Cipolla, Basilico, Continue reading...
ven, ago 22, 2008
I canestrelli possono essere farciti con innumerevoli varietà di ingredienti e, ugualmente, saranno apprezzati piacevolmente sia per colpo d’occhio sia per l’aspetto gustativo. Questa volta abbiamo pubblicato una ricetta in cui i canestrelli fanno da giaciglio a ottimi prodotti marini; questi prodotti potranno essere acquistati in confezioni, “cocktail di mare“, surgelati presso Continue reading...
mer, lug 9, 2008
Le melanzane sono un alimento saporito e molto utile per la salute dell’organismo. Tenera, leggera, ricca in cellulosa, la melanzana è molto utile per la digestione perchè, è un regolatore dell’acido-alcalino, inoltre facilita l’eliminazione del colesterolo LDL dall’organismo. Le melanzane possono essere preparate in molti modi ma, Continue reading...
ven, giu 27, 2008
La trota, appartenente alla famiglia dei Salmonidi, è un pesce pregiato di ottima qualità e sapore. Le sue carni, bianche nella trota comune di lago e di fiume, rosee nella trota salmonata e trota Fario dei torrenti alpini e appenninici, sono molto tenere e nutrienti. Le trote con carni rosee sono ricche in acidi grassi Omega3, ... Continue reading...
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mar, mar 16, 2010
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