Insalata di Valeriana, pomodori e formaggio

Le foglie di alcune varietà di valeriana sono utilizzate per…

Asparagi con uova e formaggio

Gli asparagi verdi, freschi, preparati con le uova e un formaggio…

Cocktail con latte di cocco e kiwi

Un cocktail di vitamine a basso potere calorico con latte di…

“Hummus” Crema di ceci con semi di sesamo e succo di limone

La crema di ceci con semi di sesamo e succo di limone, (Hummus),…

Risotto con la verza

La verza è un’ottima verdura, sia per quanto riguarda l’alimentazione…

Insalata di riso con salmone affumicato

Il pesce si abbina bene con il riso bollito, come nel sushi e…

Sformato di pasta, broccoli e formaggio

Uno sformato di broccoli, pasta e formaggio, preparato in una…

Macedonia Brasiliana di frutta

La macedonia di frutta è indispensabile in un’alimentazione…

Mazzancolle grigliate con caviale rosso

I prodotti del mare sono una componente indispensabile della…

Insalata con Rucola, Pomodori e Mozzarella

La rucola con il suo sapore aromatico leggermente piccante si…
Albicocche secche farcite con mandorle

Albicocche secche farcite con mandorle

Le albicocche secche sono molto utili all’organismo, infatti…

Insalata di melanzane, olive e semi di zucca

In tutto il mondo, attualmente, la gente si sta allontanando…

Ananas in gelatina

Questa gelatina può essere preparata con l’ananas fresco o…

Insalata di barbabietola rossa e cavolo cappuccio (crauto)

Leggera, vitaminica, un’insalata utile per l’eliminazione…

Ravioli con ricotta e spinaci

I ravioli son un piatto italiano molto popolare. Di questi vi…