L’Avocado migliora il metabolismo umano

L’Avocado migliora il Metabolismo. I risultati dello studio condotto dalla Società di consulenza Nutrition Impact hanno portato alla conclusione che le sostanze contenute nell’Avocado regolano il corretto metabolismo nell’organismo umano.

Lo studio ha avuto una durata di 7 anni e si è basato su ricerche effettuate su un vastissimo gruppo di persone , quasi 18 milioni.
Il 2% di questo vastissimo gruppo di persone hanno consumato cibi sani, cioè: frutta, verdura, cereali, pesce e hanno anche mangiato avocado ogni giorno, quindi per tutte queste persone no esistevano problemi di peso in eccesso.

Dopo una scrupolosa analisi dei risultati, i ricercatori hanno scoperto che l’inclusione dell’Avocado nella dieta alimentare riduce di molto il rischio di disturbi metabolici.

L’Avocado è ricco di acidi grassi insaturi, pro-vitamina A e potassio benefico per il cuore.