Insegnare ai bambini a mangiare cibi sani e utili
Molti genitori sono in difficoltà nel nutrire i bambini, con cibi utili per la loro salute e per uno sviluppo ottimale, se questi si rifiutano di mangiarli. La soluzione è molto semplice, importante è non solo saper cucinare ma anche decorare i piatti in modo da renderli più attraenti, ai bambini.
Si possono fare parecchie composizioni simpatiche e attraenti, con prodotti naturali, nella preparazione di cibi assolutamente necessari per i bambini.
Questo è stato il risultato di test e ricerche effettuati dai ricercatori della Cornell University di Ithaca, nello stato di New York (USA), dopo una serie di esperimenti.
I risultati hanno rivelato che i bambini sono più attratti, rispetto agli adulti, dai colori vistosi e accattivanti di prodotti vari e cibi ben disposti nel piatto.
Infatti la scelta dei bambini risulta doppia quando hanno a disposizione cibi colorati o decorati, rispetto agli stessi cibi presentati in modo più anonimo.
Il 100% dei bambini, a differenza degli adulti, hanno sempre scelto i cibi colorati e decorati.
Come indurre i bambini a mangiare cibi salutari?
Per esempio, così si può preparare un’insalata con fegato di pollo e olive
Insalata con fegato di pollo
E si possono preparare, così, le utilissime uova di quaglia
Uova di quaglia e pomodorini, simulano funghi colorati
