Pubblicati da Alfredo & Elena

Natale, insalata con tacchino




Pubblichiamo oggi una nostra esclusiva ricetta ideata per le prossime festività: “Natale, insalata con tacchino“. Abbiamo preparato questa insalata utilizzando carne di tacchino bollita, ortaggi e funghi champignon marinati. La verdura utilizzata è la tenerissima lattuga viola, molto accattivante per il suo colore ma, dove non è possibile acquistarla si può utilizzare la lattuga







La carota, leader nell’alimentazione




Sicuramente tutti hanno ascoltato e letto i consigli in merito ai congressi medici riguardanti i benefici delle verdure, ortaggi e frutti. Ma alcuni pensano che assumendo le vitamine (in compresse) tutto andrà per il meglio. Tuttavia non è così. Per esempio negli ambienti scientifici vengono condotti molti studi e ricerche riguardanti l’assunzione







Funghi champignon marinati




In moltissimi piatti vengono utilizzati gli “champignon marinati“, ma difficilmente quelli che si acquistano nei negozi sono molto saporiti. In casa si possono preparare agevolmente, i funghi marinati e, saranno considerevolmente saporiti e dall’aroma fragrante. Questi funghi, preparati in tal modo, sono ideali per accompagnare patate bollite o fritte e inseriti in qualsiasi







Pasticci alla carne




I pasticci alla carne sono rustici tradizionali della cucina russa che si preparano con vari tipi di ripieno; il nome russo è “Pirojki” e si pronuncia “Piraschì”. Questi, in Russia, sono un simbolo della cucina casalinga e di gioia. Ogni ricetta, di questi rustici, è unica e viene tramandata di generazione in generazione. Gli antichi russi […]







Macedonia allo yogurt




Questo dietetico e vitaminico dessert potrà essere l’ideale chiusura di un pranzo o di una cena. In questa ricetta si crea un buon connubio tra il dolce e tenero kaki, l’aromatica e succosa arancia e, l’aromatico, fragrante, dolce e succoso melograno. La preparazione di questa macedonia non richiede eccessivo lavoro, in quanto questi frutti sono […]







Antipasto di aringhe e alghe marine




Antipasto di aringhe e alghe marine, per noi in Italia; in effetti la preparazione in Russia è realizzata utilizzando il pesce Iwasi, che non è altro che una grossa sarda che vive nei mari del Giappone. Sia l’aringa che la sarda e l’iwasi sono trattati con il sale e il coriandolo. Per la preparazione bisogna […]







Crauto bianco all’insalata




Eccellente e semplicissima insalata vegetariana, si prepara con una quantità minima di prodotti che solitamente abbiamo in casa o a portata di mano. Il sapore dell’insalata è sempre ottimo ed è molto succosa. Come è risaputo difficilmente riconosciamo il giusto valore alle benefiche proprietà degli ortaggi e verdure in genere. Queste eliminano







Penne con prosciutto e panna




“Penne con prosciutto e panna“, questo è un piatto molto sostanzioso, veloce e facile da preparare. Il sapore che assume questa pietanza, per effetto dei suoi ingredienti, è appetitoso e delicato. Questo è un primo piatto ideale in occasione di pranzi e cene con amici e/o parenti e senz’altro otterrà il gradimento







Torta arrotolata al cioccolato e noci




Gustosa e nutriente la “Torta arrotolata al cioccolato e noci” è molto facile e veloce da preparare. Il dolce di cioccolato e noci va mangiato in piccole quantità, ma frequentemente, infatti questo è un alimento estremamente necessario per migliorare l’attività cerebrale e per avere più buon umore. I cibi saporiti hanno il potere di combattere la […]







Macedonia di frutta e noci




Ecco una ricetta, semplicissima, da preparare con ingredienti facilmente reperibili. La macedonia preparata con frutti di stagione, con l’aggiunta delle noci e l’utilizzo del miele al posto dello zucchero, è una panacea per la salute dell’organismo. I frutti di stagione utilizzati per questa macedonia, immettono nel







Cavolfiore al formaggio




Una ricetta semplice e veloce adatta alle giornate in cui gli impegni di lavoro, burocratici e familiari, ci lasciano poco tempo per preparare pietanze elaborate. Il “Cavolfiore al formaggio” è una pietanza ottima e delicata, con la noce moscata, prezzemolo e basilico acquista un sapore aromatico e gustoso. Il cavolfiore oltre a essere una







Alghe marine e gamberi in insalata




Le alghe marine con la barbabietola e la carota, non solo garantiscono contemporaneamente l’apporto, giornaliero, necessario di vitamine e minerali ma, hanno anche la proprietà di espellere le scorie e le tossine dall’organismo e, rafforzare le sue difese immunitarie. A tal proposito i dietologi di tutto il mondo consigliano







Brodo russo di ortaggi (Shi)




In Russia questa è una minestra molto popolare. Per questo brodo è tradizione utilizzare un ottimo pezzo di carne di vitellone e, il crauto acidulo. Uno dei segreti di questa minestra è che va cucinata a fiamma minima e per molto tempo, così i prodotti diventano molto morbidi e delicati. Nella Russia antica questa minestra […]







Gnocchetti con fave e telline




Proseguendo nella sperimentazione di ricette che abbiano gli gnocchetti di patate come ingrediente principale, abbiamo scoperto la genuinità, dolcezza e delicatezza di sapore degli “Gnocchetti con fave e telline“. Ancora una volta ci siamo cimentati nell’abbinare prodotti ortofrutticoli con prodotti del mare, stimolati dal successo







Involtini di formaggio agli spinaci




Utile per la salute, questo gustosissimo alimento: “Involtini di formaggio agli spinaci“, allieterà certamente, i commensali, per il suo armonioso sapore raffinato. Prepararli è veramente facile e veloce. E rapidamente spariranno dalla tavola. Il formaggio dovrebbe essere presente tutti i giorni sulle nostre tavole, infatti è molto ricco